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Não se trata apenas de bordéis, prostitutas e drogas - Amsterdã também é a cidade mais apta do mundo

Amsterdã coroou a cidade mais apta do mundo
Amsterdã coroou a cidade mais apta do mundo
Escrito por Harry johnson

Não se trata apenas de bordéis, prostitutas e drogas legais - Amsterdã é também a cidade mais apta do mundo, com o maior número de pessoas que pedem bicicleta para ir ao trabalho, bem como um grande número de fanáticos por academia.

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  • Manter-se ativo nem sempre é uma tarefa fácil para os moradores da cidade.
  • De acordo com a OMS, mais de um quarto da população mundial não é suficientemente ativa.
  • Um novo estudo da Reebok revelou que Amsterdã é o lar das pessoas mais aptas.

Essencial para nossa saúde mental e física, o exercício agora foi revelado como um fator-chave na luta contra o COVID-19. Um estudo americano recente sugeriu que a falta de atividade física pode mais do que dobrar o risco de morte por coronavírus.

Hora do rush da bicicleta em Amsterdã

No entanto, para os moradores da cidade e seu estilo de vida sedentário, permanecer ativo nem sempre é uma tarefa fácil. De acordo com Organização Mundial de Saúde (OMS) mais de um quarto da população adulta mundial não é suficientemente ativa.

Um estudo recente da Reebok analisou mais de 60 cidades em todo o mundo para revelar as cidades mais ativas do mundo. 

O estudo é baseado em uma ampla gama de métricas voltadas para a saúde e condicionamento físico, como o nível de atividade física insuficiente, a porcentagem de membros da academia, a porcentagem de uso de bicicletas e métricas ambientais adicionais.

Globalmente, 28% dos adultos com 18 anos ou mais eram insuficientemente ativos em 2016. De acordo com a definição da OMS, isso significa que eles não praticavam “pelo menos 150 minutos de intensidade moderada, ou 75 minutos de atividade física de intensidade vigorosa por semana”.

Os países de alta renda são particularmente afetados por essa tendência devido à prevalência de empregos de mesa, mas fazer exercícios não significa necessariamente passar muito tempo na academia.

No entanto, algumas cidades beneficiam de um ambiente mais adequado para o fitness do que outras, graças à boa qualidade do ar, um elevado número de espaços verdes e ginásios a preços acessíveis. 

Dê uma olhada na lista das 20 cidades mais aptas abaixo:

CitiesPaísesTaxa de obesidade (nível de país)Custo da assinatura mensal da academia Pessoas pedalando para o trabalhoNível de atividade física insuficiente (país)Porcentagem de espaços verdes públicos% da população do país que frequenta academia
1AmsterdamHolanda20.40%€ 41.8745.90%27.213.00%17.40%
2CopenhagueDinamarca19.70%€ 38.3840.00%28.525.00%18.90%
3HelsinqueFinlândia22.20%€ 40.7114.00%16.640.00%17.20%
4OsloNoruega23.10%€ 44.195.90%31.768.00%22.00%
5ValenciaEspanha23.80%€ 30.2413.00%26.8 11.70%
6MarseilleFrance21.60%€ 27.916.10%29.339.30%9.20%
7VienaÁustria20.10%€ 27.9113.10%30.145.50%12.70%
8EstocolmoSuécia20.60%€ 47.6812.20%23.140.00%22.00%
9BerlinAlemanha22.30%€ 31.4026.70%42.230.00%14.00%
10MadriEspanha23.80%€ 40.712.00%26.844.85%11.70%
11PragaRepública Checa26.00%€ 36.051.00%31.157.00%/
12BarcelonaEspanha23.80%€ 44.1910.90%26.811.00%11.70%
13VancouverCanadá29.40%€ 39.549.00%28.6 16.67%
14ZuriqueSuíça19.50%€ 77.9210.80%23.741.00%/
15VilniusLituânia26.30%€ 29.085.10%26.546.00%/
16OttawaCanadá29.40%€ 38.3810.00%28.6 16.67%
17GenebraSuíça19.50%€ 73.2710.80%23.720.00%/
18MontrealCanadá29.40%€ 23.264.00%28.614.80%16.67%
19LjubljanaEslovenia20.20%€ 43.0315.00%32.2 11.70%
20DublinIrlanda25.30%€ 39.5411.90%32.726.00%10.50%
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Sobre o autor

Harry johnson

Harry Johnson foi o editor de atribuição de eTurboNews por quase 20 anos. Ele mora em Honolulu, Havaí, e é originário da Europa. Ele gosta de escrever e cobrir notícias.

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1 Comentários

  • Sem guerra contra as drogas e sem guerras para Israel certamente ajuda a saúde financeira e mental do país.